Conferència

Dormir és un taller de reparació física i psicològica. Quan dormim recuperem el que hem gastat durant el dia. Per això, si dormim malament ho notem amb cansament, somnolència, irritabilitat i mal humor. Però hem d’aprendre a dormir bé, a aconseguir que el nostre son sigui reparador. A la xerrada donarem totes les pautes perquè pugueu dormir bé i també contestarem a tots els dubtes que tingueu sobre el vostre dormir.

Veniu i en parlem?